Blisko pięć milionów Polaków cierpi na zwyrodnienie stawów. Przyczyną jest zużywanie się stawów, dlatego dotyczy przede wszystkim ludzi w wieku dojrzałym i podeszłym. Tempo starzenia się stawów zależy od trybu życia, sposobu odżywiania oraz nawyków. Jeżeli będą dobre to stawy na długo zachowają sprawność. Wiele osób nie docenia ruchu, którego nie jest w stanie zastąpić żadne lekarstwo. Umiarkowany wysiłek fizyczny, tj. jazda na rowerze, taniec, pływanie służy stawom. Stawy lubią ruch, ale nie nadmierny wysiłek. Do ich uszkodzenia dochodzi podczas uprawianego wyczynowo sportu, ciężkiej pracy fizycznej, a także podczas codziennych czynności, jak noszenie ciężkich siatek z zakupami, podnoszenie dużych ciężarów na wyprostowanych nogach, ciągnięcie dużych przedmiotów, zmiast ich pchanie przed sobą. Przeciążenie stawów kolan, bioder i kręgosłupa u kobiet powodują mało stabilne buty na wysokim obcasie. Z wiekiem maleje ilość glukozaminy, która pomaga w ich regeneracji, dlatego warto przy chorobie zwyrodnieniowej stawów, a także profilaktycznie zażywać preparaty z glukozaminą.
Pyłkowica, czyli alergia sezonowa na pyłki roślin może ujawnić się w różnym wieku, a objawy uczulenia występują w okresie kwitnienia konkretnej rośliny. Najczęściej utrzymują się przez około sześć tygodni, a później zanikają, by powrócić o tej samej porze roku. Do najczęściej występujących objawów należ...
W miejscu kontaktu z alergenem występuje silne swędzenie, obrzęk i zaczerwienienie skóry. Przy częstym kontakcie naskórek staje się gruby i łuszczy się i powstaje tzw. liszajowacenie, a pod powierzchnią skóry widoczne są pęcherzyki z płynem, czyli wysięk. Objawy najczęściej widoczne są na dłoniach, stopach, przed...
O ile dzieci szybko wyrastają z alergii, o tyle osoby dorosłe mogą zupełnie niespodziewanie uczulić się na jakiś pokarm lub składnik żywności. Objawia się to najczęściej dolegliwościami ze strony układu pokarmowego tj. nudnościami, wymiotami, wzdęciami, bólami brzucha, czasem biegunką lub zaparciami. Po zjedzeniu...